emtrasens®

emtrasens® ist ein emotions- und traumasensibler Begleitansatz. Er unterstützt Menschen darin, vergangene Erlebnisse zu verstehen, zu transformieren, innere Sicherheit zu finden und neue Wege zu gehen.

Besonders in der Arbeit mit herausfordernd schlafenden Kindern hat sich dieser innovative Ansatz als DAS fehlende Puzzlestück erwiesen. 

Warum emtrasens®?

✨ Emotions- & traumasensibel – Es ist wichtig, nicht nur Symptome zu betrachten und dann etwas dagegen tun zu wollen, sondern wir wissen heute, dass es essenziell wichtig ist Gefühle, Erlebnisse und unbewussten Prägungen zu betrachten.

✨ Ganzheitlich & bedürfnisorientiert – ohne Druck, ohne starre Methoden, ohne „Schnelllösungen“.
emtrasens® bedeutet individuelle Begleitung: achtsam, liebevoll und mit echtem Respekt für deine Erfahrungen, deine Geschichte und deine innere Welt.

✨ Von Mensch zu Mensch – Ich kenne das Gefühl von innerer Unruhe, Überforderung und Erschöpfung.
Doch ich kenne auch den Weg zurück zu mehr Klarheit, Verbindung und Vertrauen – und begleite dich Schritt für Schritt dorthin.
Wissenschaftlich fundiert, körperorientiert und auf Basis neuester Erkenntnisse aus der Trauma-, Bindungs- und Nervensystemforschung.

💫 Gerade im Umgang mit kindlichem Schlafverhalten kann dieser Weg transformativ sein – jenseits von Schlaftraining und starren Routinen.

Über emtrasens®

„Ich hätte nie gedacht, dass Weinen so eine Bedeutung hat. Seit ich das verstanden habe, schläft mein Kind so viel besser - und ich auch!“
Sabrina
Babyschlafcoaching Klientin
„Ich fühlte mich vorher so hilflos. Jetzt habe ich einen klaren Plan und vor allem praxistaugliche Tools an der Hand. Ich fühle mich einfach wieder selbstwirksam. Das ist ein tolles Gefühl!“
Tina
Coaching Clientin
„Endlich ein Coaching, das nicht nur Tipps gibt, sondern mich auch als Mensch in meiner individuellen Situation abholt und stärkt!“
Christiane
Coaching Klientin

Die Ausbildung in emtrasens®
ist für dich, wenn...

  • ... du spürst, dass hinter familiären Problemen oft mehr steckt, als auf den ersten Blick sichtbar ist – und du lernen willst, diese Signale wirklich zu verstehen.
  • … du nicht nur Wissen vermitteln, sondern Menschen in ihrer Tiefe begleiten willst – traumasensibel, echt und mit Herz.
  • … du nach einer Weiterbildung suchst, die nicht nur neue Tools liefert, sondern auch deine Haltung stärkt und dich persönlich weiterbringt.
  • … du deine Klient*innen nicht mit Tipps abspeisen willst, sondern Räume öffnen möchtest, in denen Veränderung möglich wird – ganz ohne Druck.
  • … du Teil einer Bewegung sein willst, die das Begleiten von Menschen neu denkt: bindungsstark, emotional klug und mit Blick auf das, was unter der Oberfläche liegt.

Das emtrasens® Babyschlafcoaching
Nachhaltige Hilfe für müde Eltern und herausfordernd schlafende Kinder

  • Du bist nur noch müde und weißt morgens schon nicht mehr, wie du den Tag überleben sollst. 

  • Paarzeit? Hattet ihr schon ewig nicht mehr! 

  • Du zweifelst an dir und hast das Gefühl, etwas falsch zu machen.
  • Du fühlst dich von widersprüchlichen Ratschlägen völlig verunsichert.
  • Die Geburt oder der Start ins Leben war schwierig – und wirkt noch immer nach.
  • Du lehnst Schlaftrainings ab, weißt aber auch nicht, wie es anders gehen soll.

Du suchst Unterstützung für deine aktuelle Situation?
Manchmal braucht es jemanden, der zuhört und mit neutralem Blick auf das, was gerade ist, einen transformierenden Perspektivwechsel vorzunehmen. 

  • Du bist chronisch erschöpft und funktionierst nur noch im Überlebensmodus.
  • Du funktionierst zwar irgendwie, aber du fühlst dich nicht mehr wie du selbst.
  • Du weißt nicht mehr, wo du anfangen sollst – weil alles gleichzeitig brennt.
  • Du hast das Gefühl, nie wirklich zur Ruhe zu kommen.
  • Du wartest auf Hilfe, aber der Therapieplatz lässt auf sich warten.
  • Du schwankst zwischen: „So schlimm ist es doch gar nicht…“ – aber gleichzeitig auch: „So kann’s nicht weitergehen.“

In einer 1:1 Begleitung bekommst du die volle Aufmerksamkeit – 100 % individuell und auf deine Situation und die Bedürfnisse deiner Familie abgestimmt. Hier ist Raum für deine Geschichte, deine Fragen und eure ganz eigene (Schlaf-)Situation. Ohne Druck. Ohne „so macht man das“. Dafür mit viel Herz, Expertise und langjähriger Erfahrung.

Wir schauen gemeinsam, was hinter deiner aktuellen Situation und/oder dem Schlafverhalten deines Kindes steht, welche Muster sich festgesetzt haben – und wie du neue Wege gehen kannst, die wirklich einen Unterschied machen.
Es geht nicht um schnelle Tipps. Es geht um nachhaltige Veränderung in deinem Tempo:  Du entscheidest, wie oft wir uns sehen. Nur so viele Termine, wie du wirklich brauchst – nicht mehr und nicht weniger.

Wenn du dir effiziente Begleitung auf Augenhöhe wünschst, bist du hier richtig.

Wenn du mit mir 1:1 arbeiten möchtest, melde dich bei mir!
Buch dir einfach ein kostenloses, unverbindliches 15-minütiges Gespräch
und wir finden gemeinsam heraus, ob und wie ich dich begleiten kann.

Die Kosten für ein 1:1 Coaching starten bei
59 € für den ersten Termin. 

Es brennt bei euch? Du hast keine Kraft mehr, keine Kapazitäten, bist einfach nur verzweifelt und brauchst SOFORT Hilfe?

Manchmal kann es nicht warten, manchmal muss es schnell gehen.

Ich biete unbürokratische SOS-Termine innerhalb von 48 Stunden an.

Du bekommst kurzfristig einen Slot in meinem Kalender.
Kosten: 199 €.


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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

  • Der Emtrasens® Ansatz ist für alle Menschen geeignet. Ich arbeite mit der Grundeinstellung, dass alle unsere Probleme eine Ursache haben. Diese zu finden ist nicht immer leicht und oft verborgen. Mit dem emotions- und traumasensiblen Ansatz gehen wir tiefer, als in einem normalen Coaching.  Ein Ansatz der hilft, da wir die wahren Ursachen ausfindig machen, das Problem verstehen und danach eine individuelle, liebevolle und vor allem machbare Lösung finden.

  • Nein! Du musst gar nichts machen, was du nicht möchtest. Emotions- und traumasensibel bedeutet ohne Druck oder erzwungene Veränderungen.

  • Jeder Mensch ist einzigartig und hat seine ganz eigenen Ressourcen und Dynamiken. Ich kann dir keine 100%ige Garantie geben, aber ich kann dir aus meiner Erfahrung sagen: Wenn du den Prozess mit Offenheit angehst, wirst du eine Veränderung im Alltag erleben – mehr Verständnis, mehr Gelassenheit und langfristig mehr Entspannung für dich und dein Umfeld.

  • Veränderung braucht Zeit. Bei manchen gibt es nach wenigen Tagen eine Verbesserung, bei anderen dauert es länger. emtrasens® bedeutet auch, dass du ohne Druck und in deinem Tempo gehen darfst. Geduldig und liebevoll mit dir selbst. Dabei kann ich dich unterstützen. 

© IMMER AUSGESCHLAFEN GmbH

Haftungsausschluss (Disclaimer)

Bei den auf dieser Website veröffentlichten Kundenstimmen handelt es sich ausschließlich um echte Rückmeldungen realer Kund*innen. Diese Personen haben ihre Erfahrungen freiwillig geteilt. Die dargestellten Ergebnisse sind individuell und spiegeln persönliche Erfahrungen wider – sie stellen keine Garantie für einen bestimmten Erfolg dar.

Alle Teilnehmer*innen haben aktiv an ihrer Veränderung mitgewirkt. Auch wenn vergleichbare Ergebnisse für dich möglich sind, hängt deren Erreichung maßgeblich von deiner eigenen Umsetzung der vermittelten Inhalte ab.

Es wird ausdrücklich keine Erfolgszusage gemacht. Die inhaltliche Ausrichtung beruht nicht auf kurzfristigen Schlaftrainings oder fragwürdigen Methoden, sondern auf einem ganzheitlichen, bindungs- und traumasensiblen Ansatz, der auf Eigenverantwortung und individueller Begleitung basiert.

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